?原料：
?黑木耳、洋葱、鸡精、盐、油。
?做法：
?1、黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用；
?2、洋葱随意切大块（我这次是乱刀削的）；
?3、油熱后，下入洋蔥，用大火爆炒一分鐘，炒出蔥香；
?4、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟；
?5、调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。
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?温馨提示：
?如果在炒洋葱中添加鸡蛋或肉，成都治疗癫痫病哪家医院好可以提前把蛋或是肉处理好，在最后一个步骤前加入锅中兜匀即可。
?三个要点炒出与众不同的洋葱口感：
?1、洋葱要切大块。中等个头的洋葱横切一刀，然后癫痫病人不能吃什么竖切两刀即可，不要担心洋葱块头太大，不容易熟透，因为在翻炒的过程中，块状的治疗老年癫痫的医院洋葱自然会分散成瓣状的；
漯河哪家医院治疗癫痫病最好 ?2、洋葱下锅后，除了油，不要急于添加任何调料。一是因为这样油脂会充分锁住洋葱内部的水分，二是这样经过大火爆炒，才会把洋葱的香味充分融合到油中，菜的香味会更浓更足；
?3、整个烹制过程要大火急炒，这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感。
?以上就是木耳炒洋葱的做法，心脑血管患者和糖尿病患者一定要多吃这道菜癫痫病的危害对病情有很大的帮助。感冒了的生吃洋葱可能会比吃药还管小儿癫痫治疗中心用。木耳可以排除体内毒素，这道菜还能帮助大家减肥。是一道十分有用的菜肴，很多人都喜欢吃木耳炒洋葱。
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