导 语大家都应该知道，燕麦片中含有许多对人体有益的维生素，而且非常容易被吸收，各位朋友在减肥的时候癫痫是否遗传不妨做一点减肥燕麦粥来喝，那减肥燕麦粥有哪些呢？减肥燕麦粥怎么做呢？
很多朋友早上喜欢自己熬一点燕麦粥，但是单一的燕麦粥重复吃可能有点单调，大家完全可以在熬粥的时候加一点其他营养食材进去，让燕麦粥变为可以帮助自己减肥的饮食，今小儿癫痫病的治疗天小编为大家介绍的是几款减肥燕麦粥，感兴趣的朋友不妨来看一下。
减肥燕麦粥有哪些 减肥燕麦粥怎么做
减肥燕麦粥推荐：芋头燕麦粥 材料：适量的芋头、燕麦米以及蜂蜜。 1、先把芋头清洗干净后削去皮，然后切为斜刀块；把燕麦米洗干净后加适量清水一起煮； 2、大家最好先用大火将锅内的粥煮沸，然后转用小火将粥熬熟，最后加适量蜂蜜搅拌均匀即可。 减肥燕麦粥推荐：玉米粉燕麦粥 材料：适量的玉米面和燕麦米。 做法： 1、先把燕麦米洗净，倒进冷水中泡两个小时，捞出后晾干，然后将其倒进锅内，加适量水煮； 2、把玉米面加适量清水搅拌均匀，然后倒进锅内慢慢熬制，并不时崇左哪家医院治癫痫病最好的搅拌兰州癫痫病医院那家好一下，避免粘锅，等玉米面加进去煮开后，转用小火熬煮半刻钟即可。 看完小编上面的介绍，大家现在知道减肥燕麦粥有哪些了吧。减肥燕麦粥的做法并不复杂，各位朋友如果感兴趣的话，可以自己在家跟着小编的介绍去做即可。
