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春季润肺止咳茶怎么制作_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-5-3    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:养生之道网导读:春季润肺止咳茶怎么制作?春季养生、保健特别重要,刚换季的时候,人体很不适应,喉咙容易干燥,那么接下来小编将告诉你春季润肺止咳茶怎么制作。

养生之道网导读:春季润肺止咳茶怎么制作?春季养生、保健特别重要,刚换季的时候,人体很不适应,喉咙容易干燥,那么接下来小编将告诉你春季润肺止咳茶怎么制作。

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春季润肺止咳茶怎么制作

1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)

止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁;苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽。

制作:甜杏仁炒熟。

用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次。

功效:治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰。

2、橄竹梅茶

原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5g,乌梅2个,白糖10g。

制作:以上5味加水共煎,取汁。

用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温服。

功效:清肺润喉。

3、桑杏参茶饮

原料:桑叶10g,杏仁5g,沙参5g,象贝3g,梨皮15g,冰糖3g。

制作:材料加水煎服。

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用法:代茶饮,频频饮用。

功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。

4、秋梨枇杷膏

原料:雪梨1000g,款冬花、百合、麦冬、川贝各30g,冰糖50g,蜂蜜200g。

制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。

用法:每次服20g,一日两次,温开水冲服。

功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。

5、百合冬花饮

原料:百合30~60g,款冬花10~15g,冰糖适量。

制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20g;两汁合并后加入冰糖。

用法:饮水食百合。

功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

点击图片进入下一页  6、冬花紫苑绿茶

原料:款冬花10g,绿茶1g,紫苑6g,炙甘草5g。

制作:上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10min,滤汁。

用法:加蜂蜜适量服用,每日1服。

功效:有温肺癫痫病的危害止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。

7、川贝炖雪梨

原料:川贝5g,雪梨1个。

制作:先将梨切成一盖,掏去梨核;然后加入打碎的川贝末,并盖上盖,最后放小碗中并加水且上笼蒸熟。

用法:喝汤吃梨和川贝末,每日一两个;这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。

功效:有清热润肺、化痰止咳作用。

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一、杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

二、川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日。

三、陈醋冰糖汁

冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

四、萝卜陈皮汤

白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

五、罗汉果茶

广西罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。

六、丝瓜汁

秋季丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

润肺止咳养生汤的做法

第一:霸王花罗汉果清心润肺汤

材料:霸王花、罗汉果、杏仁、白骨、红枣、玉竹、扁豆

做法:在干净的锅中加入开水,随后放入准备好的药材还有材料;然后将排骨洗干净放入锅哈市看癫痫专科医院中,大火烧开之后熬煮十五分钟,然后将排骨取出留在将汤料还有排骨一起放入锅中,大火熬煮大约三十分钟;随后改成小火慢炖两个小时;起锅之北京治疗癫痫病那个医院好前可以根据个人口味的不一样加入不同的食盐。

功效:这道汤品具有很好的润肺、止咳还有滋阴的作用,一年四季都是非常适合服用的,特别是一些气候比较干燥的时候。在烹饪这道食谱的时候需要特别的注意,应该在熄火之前的二十分钟放入罗汉果,然后小火熬煮二十分钟,这样味道会更加的回味无穷。

第二:猪肝汤

材料:新鲜的猪肝、葱姜、黄酒、食用油、豆腐皮、食盐

做法:将猪肝洗干净之后切成薄片,然后豆腐皮放入清水中浸泡之后撕片备用;将食用油倒入锅中,随后放入葱姜爆香,最后加水;水开之后加入猪肝、豆腐皮还有少量的黄酒;大火烧开之后加入食如何急救癫痫发作盐还有香葱就可以了。

功效:春天气候多变,虽然温度在不断的提高,但是也会经常出现气温骤变的情况,这给身体带来很大的压力。另外也有癫痫病最好的治疗一些人生活还有工作的压力比较大,很容易导致身体出现倦怠的情况,大量的消耗了身体的阴液,这就会以你出现肺火亢奋的情况。在春季里服用这道食谱,能够很好的清除肺火,补充身体所需要的能量,促进身体健康。



 
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