孩子肠胃的消化功能是比较脆弱的，如果我们在生活中没有正确的对待孩子的饮食问题，很可能是会造成孩子肠胃不好这种情况的。当我们的孩子出现肠胃不好这种情况，我们建议大家哈尔滨哪家医院治癫痫病比较好在生活中最好是给孩子吃一些蔬菜以及粥类，这样可以减轻肠胃的负担，并且适当的进行体格锻炼。
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃武汉癫痫检查要多少钱疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效北京癫痫最好医院果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
根据这篇文章对于孩子肠胃吸收不好应该怎么办的介绍，相信妈妈们应该都知道如何去处理孩子肠胃吸收不好这种情况了吧。你们的孩子出现肠胃吸收不好，可能是孩子吃太多油腻食物导致的，我们建议妈妈们最好是给孩子吃一些蔬菜以及水果。
