美容针灸灸出健康好气色
导语:好气色常常反的身体状态,针灸科医生指出,只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能保持青春、容光焕发。
出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络,艾灸以下这些穴位,有助从内而外调出好气色。
合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气集聚的重要穴位。《四总穴歌http://dxb.120ask.com/》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有医治面部病症的作用,由于合谷穴可疏通局部经络气血。
背部腧穴膈俞,在第7胸椎棘突下旁开1。http://dxb.120ask.com/5寸处。南宁医治癫痫哪家医院最好艾灸这些穴位,可增强机体新陈代泸州哪家医院医治癫痫最好谢,促进血液循环,消除水肿。
太溪位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。
水份臍上1寸處。此穴可助收腹去脂,同時可消除水腫。
http://dxb.120ask.com/三阴交在内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平http://dxb.120ask.com/衡,调理内分泌。
做美容灸时,用无烟艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸10~15分钟,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为1疗程。