主料西湖肉燕(170克),疗癫痫哪家医院好:西湖肉燕、白菜(已清洗切开)、葱花
2、烧锅倒油烧哈尔滨市看癫痫去哪比较好热,下入白菜和西湖肉燕翻炒翻炒。
3、接着,加适量的清癫痫的治疗方法水。
4、翻炒翻炒至白菜熟透。
5什么是癫痫大发作、然后,加适量的生抽。
6、加适量的盐。
7、加適量的味精。
8、调味炒匀。
9、最后,搁入葱花,即可。
10、出锅装盘。
小知识
白菜挑选技巧:
1. 可炒、烧、涮、拌、扒等,也可做汤和馅心。
2. 切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟。
3. 烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免营养成分的大量损失。
4. 大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。
5. 白菜治疗癫痫病方法哪个好在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险。
白菜:1、增强抵抗力
白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。
2、解渴利尿
白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
3、通利肠胃
过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
4、促进消化
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。