?黑豆怎么吃治白发呢?
黑豆在豆类当中营养价值是很高的一种,它的功效有很多常吃对人体有很好的帮助。而且黑豆的吃法有很多,用醋泡黑豆就是一种很好的吃法,而且醋泡黑豆还有治疗白发的作用,对于一些癫痫病怎么治疗容易白头发的人更是起到了很好的帮助。
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
黑豆泡醋治白发做法一
食材:醋武汉治疗癫痫病医院好不好200克,小黑豆50克。
步骤
癫痫病权威专家1、清洗挑选好了的豆子,放到锅里炒,但是不能太炒久了哦,炒到豆皮破裂,但是保证不糊,看吧,皮儿破了,但是还没糊哦 一直用小火炒。
2、放凉后,把黑豆放到干净的瓶子里,加入醋,一定要多加一点呢,因为黑豆会吸收很多醋,静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿。
注意事项
每次吃5粒左右的黑豆,1天3次。在吃完饭后嚼碎咽下,如果能够将跑过黑豆的醋都一起喝掉的话四川癫痫病专科医院,效果会跟好的。醋泡过黑豆之后,超过1成都最好的癫痫医院0天豆腥味就会没有了,而且黑豆本身会软化膨大,非常的好吃哦!
黑豆泡醋治白发做法二
原料:黑豆,醋,密封罐。
步骤
1、选取优质黑豆,用清水洗净,控水备用,炒锅(铁锅啊好),锅内不加油,加热,中火放豆炒,当听到锅内豆有响声时,换小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂为宜。
2、将适量醋倒入密封罐里,醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封贮存在冰箱里,两天后可以食用,一周后食用效果更好,据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。
注意事项
每天早晚食用几儿童癫痫病的症状颗,就当零食吃,一次不能食用太多,容易胀气。