喝酒后血压高怎么办

喝酒后身体的血压会升高到很高，由于乙醇会加快血液的循环系统，而且刺激性心脏，使心脏的心脏收拢提高，还会继续造成身体肾素及其别的血管收缩物质的代谢，促使血管处在一个绷紧情况；而部分皮肤或是黏膜也会由于血压上升造成血肿，甚至有可能会造成高血压。因此 当血压高的情况下我们理应怎么办呢？

1.注意休息，饮酒后需要歇息，也有血压超出160MmHg，就需要开展药品降血压医治了。降低喝酒或忌酒是高血压病人防止血压上升的对策之一。因此 假如血压较高得话，建议最好是能忌酒或是尽量避免喝酒。2.喝醉酒马上平躺歇息，维持心态优良，防止焦虑情绪，焦虑不安，戒烟酒，防止过多服用刺激性食物和经常熬夜，劳累过度。建议低脂饮食,低热量饮食搭配，适度的开展锻炼身体，合理安排时间。

下面的好多个方式能快速醒酒又不伤肝的方式（对血压降低有利）

（1）饮服白萝卜汁：生萝卜,清洗打汁,稍加温喝下,每一次一杯子,10分钟一次,三次能解去酒味。

（2）吃大白菜心：取下白菜急切丝,一个不足取两,加小量白砂糖和白米醋翻拌后腌制三五分钟喝下,此方法迅速醒酒。

（3）酸牛奶治喝醉酒心烦。酸牛奶能维护胃粘膜、减缓乙醇消化吸收，在其中钙成分丰富多彩，对减轻喝醉酒心烦特别是在合理。

（4）饮鲜橘皮水：2两鲜橘皮加1斤水烧开，再添加小量食用盐摇匀后当茶喝，一次一杯子，5分鐘再饮，三次奏效

（5）番茄汁治酒后头晕。番茄汁也含有独特葡萄糖，能协助推动酒精分解，一次食用300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。食用前若添加小量食用盐，还有利于调整情绪。

（6）新鮮红提治喝醉酒恶心想吐、恶心想吐。假如在喝酒前吃，还能合理防止喝醉

（7）红心柚清除嘴中酒味。柚肉蘸白砂糖吃，对清除喝醉酒口腔中的酒味有非常大协助。

（8）香蕉苹果治喝醉酒心悸、胸闷气短。喝醉酒吃1—3根香蕉苹果，能提升血糖浓度，减少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地。另外，它还能缓解心悸症状、清除胸脯烦闷

（9）橄揽治喝醉酒厌食。橄揽从古至今便是解酒、清胃热、促胃口的“灵丹妙药”，既可立即服用，也能加老冰糖炖服。