当眼部出现黑眼圈很多人的第一想法就是，因为自己最近的睡眠不好造成的，其实这有可能是你的健康出现了问题。当身体一癫痫病症状些部位开始出现疾病的时候，往往就会让自己眼睛周围黑色素沉淀，从而让人误以为是自己睡眠不好。今天就给大家介绍下黑眼圈的原因以及黑眼圈很重怎么办。
黑眼圈暗示哪里有问题
一、胃
当胃部出现疾病，那么就会让人眼睛周围变黑，而且范围还会比较大，特别是对于患有胃炎的人群这种情况表现的更加明显。
怎么解决
在日常合理饮食，注意个人卫生，可通过吃山药粥来调理好肠胃。还有就是你们在日常要少吃一些生冷以及刺激性的食物，因为这成都治疗癫痫哪家医院好些食物对于肠胃来说会造成比较大的刺激性，从而不利于你们维护好自己的胃部健康。
二、肝脏
肝功能不正常，外加患有慢性肝病的人巴彦淖尔哪家医院治疗癫痫最好群，身体代谢力不行，从而就会让面部以及眼眶周围有色素沉淀，而黑眼圈就是这么形成的。
怎么解决
肝脏喜欢绿色的食物，因此大家在日常可多摄入绿色蔬菜，而且还要注意对B族维生素进行摄入，像大成都最好的癫痫病医院豆、香菇等食物中这种元素的含量就比较高。
還有就是那些喜歡喝酒的人群，你們在日常可以適量的喝癫痫病人不能吃什么酒，但是一定要注意喝酒的量，千萬不要每天都酗酒，要不然會形成酒精肝從而不利于你們維護好自己的肝部健康，如果你屬于肝部不好的人群，在日常還可以吃點梨來潤肺養肝，效果也是不錯的。
三、身体疲劳
当身体过度癫痫病的发作症状有哪些疲劳时，血管会运行不流畅，外加上自主神经会失调，那么经脉血液堵塞，从而就会在眼睑周围产生黑色素沉积。
怎么解决
日常要注意劳逸结合，加强身体锻炼，这样才能够调整好体质。而最为关键的一点就是你们在平时要让自己拥有充足的睡眠，如果自己每天晚上都不是特别容易入睡的话，你们成都治疗癫痫病最好的医院可以在睡觉之前泡一泡脚，又或者是做一些小幅度的运动，通过这样的方法是能够让人产生疲劳感的，从而就会更加有助于大家拥有好的睡眠。
黑眼圈怎么去除
1、按摩
如果眼部有黑眼圈，在日常要注意对眼睛进行按摩，特别是内眼角部位，要用指腹重点按摩，每次三秒这样，就能够有效的消除黑眼圈。
