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中医推荐秋季清润进补正逢时食之有味中医

    发布日期:2018-5-22    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以,秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。



 
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