芝士又名奶唐山市哪家医院治羊羔疯好啊酪由蛋白质和丰富的营养成分组成，其中含有钙和锌等微量元素，通常用来做糕点和西餐。香芋口感有点像板栗，被很多人喻为蔬上街区癫痫病医院有哪些菜之王，它含有大量的蛋白质，脂肪，钙，磷等，食用有清热止咳的功效。今天我们就用这两种含有丰富营养的食材，做一道芝士焗蜜豆香芋。
材料：香芋半个，蜜豆适量，安佳马苏里拉芝士适量，安佳黄油粒10G
做法：1，香芋半个去皮后切块隔水蒸熟，然后用小勺子将香芋压碎，可以不用压的太碎。
? ? ? ? ?2，然后再香芋泥里加入蜜豆搅拌下。
? ? ? ? ?3，小碗内涂抹一层黄油，然后将香芋蜜豆泥填满小碗，再在上面铺上一层芝士即可
? ? ? ? ?4，烤箱175°预热，中层烤5分钟即可
1，入烤箱的碗要选择耐高温的可以入烤箱的，最好是烤箱专用的碗具。
2，此甜品没有额外加糖，口感一样清甜可口。因为蜜豆含糖量很足，香芋本身也有香甜味，所以无需再加糖。
3，各烤箱温度不同，根据自己需商洛癫痫病医院哪家医院好求自行掌握温度。
有喜欢的朋友可以回家自己动手做一下，香芋还可以与猪肉或鸡肉一起炖着吃或者红烧之类的都可以，长期食用香芋还有清热解毒提高身体免疫力等功效。不过有糖尿病，胃肠功能消化不好的人还是少吃或者不吃为。没一样食材都岑巩县癫痫治疗最好的专科医院有优点也有缺点，希望大家选择的时候结合自身状况。
